🚶‍♂️ آیا دیابت مدل راه رفتن را تغییر می‌دهد؟ (یک زنگ خطر پنهان!)

🚶‍♂️ آیا دیابت مدل راه رفتن را تغییر می‌دهد؟ (یک زنگ خطر پنهان!)


آیا می‌دانستید دیابت می‌تواند بدون اینکه خودتان متوجه شوید، الگوی گام برداشتن شما را به مرور زمان تغییر دهد؟ این تغییراتِ خاموش، یکی از اصلی‌ترین دلایل ایجاد زخم‌های خطرناک در کف پا هستند.
بیماری دیابت معمولاً به سه دلیل مهم مدل راه رفتن را عوض می‌کند:
🦶 بی‌حسی کف پا (کاهش یا فقدان درک حسی محیطی):
وقتی اعصاب پا بر اثر دیابت آسیب می‌بیند، فرد زمینِ زیر پایش را به خوبی حس نمی‌کند. در نتیجه، مغز برای حفظ تعادل دستور می‌دهد که فرد قدم‌های کوتاه‌تر و محتاط‌تری بردارد و معمولاً پاها را روی زمین می‌کشد.
🦴 تغییر شکل پا و ضعف عضلات:
دیابت عضلات ظریف کف پا را ضعیف می‌کند و باعث جمع شدن انگشتان (اصطلاحاً انگشت چکشی) می‌شود. این یعنی وزن بدن دیگر به درستی روی پا پخش نمی‌شود و فشار شدیدی فقط به چند نقطه خاص (مثل زیر سینه پا) وارد می‌شود.
🦵 خشکی مفاصل و تاندون‌ها:
قند خون بالا در طولانی‌مدت باعث سفت شدن تاندون‌ها (به ویژه تاندون آشیل) می‌شود. مچ پایی که خشک شده، انعطاف ندارد و به خوبی خم و راست نمی‌شود؛ در نتیجه فرد پایش را سنگین‌تر روی زمین می‌کوبد.

⚠️ چرا این موضوع خطرناک است؟
تغییر مدل راه رفتن باعث می‌شود فشار شدید و مداومی به نقاط خاصی از کف پا وارد شود. از آنجایی که پا بی‌حس است، فرد متوجه این سایش و فشار نمی‌شود. این فشار مداوم ابتدا باعث ایجاد پینه (ضخیم شدن پوست) شده و خیلی زود از زیر همان پینه، یک زخم عمیق دیابتی سر باز می‌کند.

💡 راه‌حل چیست؟
معاینه دوره‌ای پاها برای بررسی نقاط پرفشار و پینه‌بسته بسیار مهم است. برای اصلاح توزیع وزن هنگام راه رفتن، حتماً باید از کفش‌های مخصوص دیابتی و کفی‌های طبی سفارشی استفاده شود تا فشار از روی نقاط حساس برداشته شود. در صورت مشاهده هرگونه تغییر شکل یا ضخیم شدن پوست کف پا، پیش از تبدیل شدن به زخم، برای معاینه تخصصی و دریافت مشاوره‌های پیشگیرانه به کلینیک زخم مراجعه کنید.

@Drnashibiwoundclinic

گالری تصاویر محصول

تصاویر
بیشتر