

👣 چرا حتی «چند قدم کوتاه» میتواند درمان زخم پای دیابتی را ماهها عقب بیندازد؟
> «من که زیاد راه نمیرم، فقط تا آشپزخونه یا دستشویی میرم!»
> این جملهای است که خیلی از بیماران میگویند؛ اما بیایید ببینیم زیر پوست پا، با هر قدم چه اتفاقی میافتد:
۱. له شدن مویرگهای نوپا (تخریب جوانههای گوشت تازه) 🌱
بدن برای پر کردن گودی زخم، شروع به ساختن مویرگهای خونی بسیار ظریف و بافت صورتی رنگ میکند. این رگهای تازه، درست مثل جوانههای بسیار نازک یک گل هستند. هر بار که روی پا فشار میآورید، تمام این شبکه مویرگی زیر وزن شما له شده و خونریزیهای میکروسکوپی رخ میدهد.
۲. خفگی بافتی و قطع خونرسانی 🛑
فشار خون داخل مویرگها بسیار پایین است. وقتی تمام وزن بدن روی یک نقطه از کف پا متمرکز میشود، فشار به چندین برابرِ توانِ رگها میرسد. رگها کاملاً بسته میشوند، جریان خون قطع میشود و اکسیژن و مواد مغذی به بافت نمیرسد؛ در نتیجه سلولهای در حال ترمیم از بین میروند.
۳. اثر قیچی (کنده شدن پوست جدید) ✂️
پوست برای بسته شدن، سلولهای جدیدی را از لبهها به سمت مرکز زخم میفرستد. با هر قدم، پوست پا روی استخوان سر میخورد و این سایش مداوم مانند یک تیغ عمل کرده و سلولهای نوپا را پیش از اتصال کامل پاره میکند.
۴. تبدیل شدن پینهها به سنباده و گُوِه 🔨
پوستهای ضخیم و کالوسهای اطراف زخم با راه رفتن نرم نمیشوند، بلکه سفتتر میشوند. این پینهها مانند یک سنگریزه درشت، با هر گام به عمق بافت فشار میآورند و میتوانند زخم را عمیقتر کرده یا حفرههای مخفی زیر پوستی بسازند.
💡 پیام طلایی برای بهبود قطعی زخم:
حتی بهترین و گرانترین پانسمانهای دنیا، پلاسما، یا پیوند بافت، در صورتی که فشار از روی زخم برداشته نشود، اثر نخواهند داشت.
تا زمان ترمیم کامل، با ابزارهای کمکی (عصا، واکر یا ویلچر) وزن را از روی پای درگیر بردارید.
از کفشهای تخلیه فشار (آفلودینگ) یا گچهای درمانی طبق نظر درمانگر زخم استفاده کنید.
حتی برای چند قدم در منزل، پا را بدون محافظ روی زمین نگذارید.
🩺 کلینیک تخصصی زخم و استومی دکتر نشیبی
📍 اهواز
🆔 @Drnashibiwoundclinic

چراغ راهنمای میوه ها برای دیابتی ها
👣 چرا حتی «چند قدم کوتاه» میتواند درمان زخم پای دیابتی را ماهها عقب بیندازد؟
❓ این زخمها چطور شکل میگیرند؟❓
🚨 پای شارکو خطر خاموش اما جدی برای دیابتیها! 🚨
بروشور راهنمای بیماران: زمان طلایی مصرف داروهای دیابت
🚶♂️ آیا دیابت مدل راه رفتن را تغییر میدهد؟ (یک زنگ خطر پنهان!).png)
.png)